Mondgezondheid speelt een cruciale rol in het dagelijks leven van ouderen. Het gaat verder dan alleen een stralende glimlach; het heeft invloed op de algehele gezondheid en kwaliteit van leven. Dit artikel biedt inzichten en praktische tips voor ouderen om hun mondgezondheid te behouden en te verbeteren. Mondzorg is niet alleen voor jongeren Vaak wordt gedacht dat mondverzorging voornamelijk belangrijk is voor jongeren en volwassenen, maar niets is minder waar. Naarmate mensen ouder worden, verandert hun lichaam en daarmee ook hun mondgezondheid. Tandvleesproblemen, verlies van tanden en een droge mond zijn enkele van de uitdagingen die ouderen kunnen tegenkomen. Het is daarom essentieel dat ouderen net zoveel aandacht besteden aan…

Blaren op je hiel, wie heeft er nou nooit last van gehad? Het zijn van die vervelende knobbeltjes die je hele dag kunnen verpesten. Maar waarom ontstaan ze eigenlijk? Simpel gezegd, blaren achterkant hiel zijn je huid die reageert op wrijving. Als je voet steeds maar weer tegen de binnenkant van je schoen schuurt, ontstaat er een soort van brandplek. De bovenste laag van je huid komt los te zitten en er vormt zich een met vocht gevulde ruimte tussen de lagen. Dat is dus die blaar. Maar wat zorgt nu precies voor die wrijving? Nou, dat kan van alles zijn. Nieuwe schoenen die nog niet goed zijn ingelopen bijvoorbeeld.…